lundi 10 août 2015

Transmaurienne VTT - Lanslebourg Août 2015

5 jours dans la vallée de la haute Maurienne pour une course de vtt en montagne. Au programme, un prologue de 9 km à effectuer à fond (pour le "fun") suivi de 4 étapes copieuses de 40 à 62 km avec une déniv cumulée de plus de 8000m.

C'est notre deuxième course en commun avec le cousin Arthur. Après 170 km en deux longues étapes dans la Drôme, on attaque du lourd en montagne avec des étapes plus courtes et nettement plus pentues.

Le prologue et la première étape ont lieu à Aussois, station de ski perchée au dessus de la Maurienne. Les étapes suivantes auront lieu à Lanslebourg

Aussois, le départ (avec sponsor débile...)

Le prologue : 9 km et 250m de déniv 
A effectuer le plus rapidement possible pour accéder ensuite aux sas prioritaires. On part à 4 toutes les 1'. Ça démarre vite, on traverse fissa le village avant d'enquiller une première méchante bosse. Arthur est en forme et passe devant. Il le restera. Cette première approche de la Transmaurienne est violente, belle mais violente pour un vieux diesel comme moi. Le couz m'attend à l'arrivée et on termine dans les 130. Les dés sont jetés le cousin est en forme.

Reco du prologue parmi les fortifications d'Aussois

Etape 1 : 51km - 2000m de déniv
C'est notre baptême du feu, notre première étape de montagne. Le parcours est dessiné comme un trèfle à 3 feuilles. 3 boucles avec à chaque fois un passage dans le village. La première boucle semble simplissime sur le schéma d'altitude du "road book". Ma qué m'a dessiné cette merda ? On se prend 700m d'entrée avant de finir notre première boucle! On est légèrement surpris par la difficulté... La deuxième boucle est "typique" de la Transmau avec une longue montée bien large, pas technique et pentue enchainée par une descente de rêve dans les sapins. Longue je disais puisque l'on va grimper pendant plus de 9 km sur cette pente moyenne de plus de 8%. La dernière boucle sera la cerise sur le chameau! Grosse montée pour finir. On l'a fait, Arthur monte et descend à fond, va falloir le suivre. 

Etape 2 : 62km - 1650m de déniv
Etape de transition d'après le speaker! Je vais te le mettre sur un vtt ce bourricot. C'est vrai que cela passe mieux que la veille mais quand même. Durant cette journée nous allons remonter la vallée de la Maurienne pour faire demi-tour au village d'Ecot. Sorte de paradis terrestre montagnard où le film "Belle et Sébastien" a été tourné. Pas mal de passages roulants et de la grimpette avec une incursion dans la vallée du Roubion par un passage de 2 km à 12% (1,2 km à 15%!). Une belle étape avec de très jolis singles techniques. Super, sauf pour Arthur qui casse la gaine de son frein arrière en milieu d'étape. Il finira au frein avant! Enorme quand on connait les passages empruntés. 

Etape 3 : 57km - 1900 de déniv
Etape la plus dure sur le papier, on enquille d'entrée la plus longue bosse de la semaine : 1100m de déniv, 16km de long et une pente moyenne à 7%. Au début, ça passe bien mais une fois en haut, ben on n'est pas encore en haut! On va se taper la dernière partie dans une sorte de cirque (version Réunion) à flanc de falaises pour enfin atteindre les 2465m d'altitude. La descente sera juste incroyable. Tu tombes, tu fais juste 100m de chute! Arthur, le roi de la descente s'éclate mais je prends aussi mon pied. Personne ne fait le farot mais on enquille! On surplombe le lac du Mont Cenis que l'on va contourner et remonter par l'autre versant. Encore une fois, une jolie bosse nous attend avant la bascule finale. Une montée dans l'herbe et on peut le dire, l'herbe ça rend pas bien sous les pneus de vtt. La fatigue est là et le sommet il est tout la bas! On donne (presque) tout pour avoir le droit de faire une superbe descente sur le village d'arrivée à Lanslebourg. Etape où l'on a vraiment forcé pour voir... et c'est passé.

Lac Mont Cenis, quelle étape!

Etape 4 : 42km et 2100m
Etape la plus courte mais pas la plus facile, certes non! D'après le schéma d'altitude, on a 20 km peinard (descente de la vallée) avant de se taper the bosse of the day. Sauf que chat échaudé craint l'eau froide... et on a bien fait :  20 km quasi à bloc (c'est la dernière étape!) avec de la bosse par-ci par là pour te mettre le cœur à l'envers. Limite rupture. Ravito vite expédié et boum la montée. Arthur a toujours la banane et monte devant. On va se cogner 10 km de grimpette qui seront pour le team (après réflexion) la plus hardcore. Pendant 7km, de la piste large avec du 8 à 11%. La routine quoi, puis un petit ravito et pan 3 bornes dans les Alpages avec du vent et de la bruine. Et c'est là qu'il faut un peu de mental! Quand tu vois des guss à dache dans la montagne et que toi t'es en bas avec tes petites jambes et ton petit coeur... Faut tenir. Au début de ma vision du supposé sommet (il n'y a jamais de fin en montagne), je prends un éclat. Heureusement ça ne dure pas et je vais monter ces lacets d'Alpages avec "facilité". Arthur reviendra dans la descente comme d'habitude. Je me dis (avec "fierté") que la Transmau est pliée et j'aborde la descente tranquillou. Je suis ultra prudent, il pleut et ça glisse par endroit. Je suis seul de chez seul pendant la première partie. Puis Arthuro arrive pour remettre un peu de rythme. Qlq faux plats à bloc, redescente et le bonheur d'en finir.


Congelés mais heureux

Contents d'en finir mais on en aurait bien repris une gorgée. Notre organisme s'est habitué à ces 4 heures d'effort quotidien. La routine quoi...
A l'arrivée, nous aurons le droit à une tartiflette (vraiment pas bonne) pour se réchauffer. Pas grave, on fera honneur au repas. Le temps de digérer, nettoyer et ranger la matos et on repartait au restau avec notre gentille propriétaire du studio pour une deuxième couche de tartiflette! 

Temps forts

Le prologue
passage dans des fortifications 
singles de folie
superbes passages, hardcore

1e étape
La première boucle à priori simple mais 700 de déniv avant d'attaquer les choses sérieuses, usant psychologiquement
La grosse montée, notre initiation à la montagne
la descente magnifique, magique...

2e étape
La vallée d'Ecot au bout du monde
la montée de 2 km du Ribon (au dessus de Bessans)
La descente et sortie du vallon
La piste des chasseurs

3e étape
La montée sans fin jusqu'au col de Sollières
la descente ultra technique sur le lac
la remontée vers le col du Mont Cenis
La superbe descente finale

4e étape
Un première partie quasi à bloc pendant 20 km
Une montée interminable avec le vent et la pluie au sommet
Une fin de descente humide mais ultra fun
 L'arrivée avec la sensation d'avoir vécu de beaux moments avec le couz 

On remet ça dès que c'est possible!

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